Comment savoir si on est officiellement considéré comme aidant ?

Être reconnu comme aidant peut ouvrir des droits, faciliter certaines démarches administratives ou permettre d’accéder à des aides financières et à des solutions de répit. Malheureusement, en France, il n’existe pas de reconnaissance administrative ou de statut unique permettant de désigner un aidant officiellement. Les différents droits et solutions s’obtiennent au cas par cas, en fonction des démarches et de l’organisme auquel on s’adresse. Ain de ne pas passer à côté de solutions qui pourraient faciliter votre parcours d’aidants, Ma Boussole Aidants vous éclaire parmi ces différentes démarches pour faire reconnaître votre statut d’aidant.  

Aidant familial : que dit la définition officielle ? 

Le terme d’« aidant » est peu reconnu par les principaux concernés. On l’associe plus  généralement aux professionnels des services à la personne. Lorsqu’on est un proche, on refuse souvent de se labelliser comme tel, car le terme porte un écho froid et médical, là où on estime être simplement la fille, le conjoint, le parent qui accompagne par amour ou par devoir. Or un “aidant” est le plus souvent un proche qui accompagne et le reconnaître donne accès à des solutions et des aides. Dans les textes officiels, notamment dans le Code de l’action sociale et des familles, on parle souvent de proche aidant. 

Le terme « proche aidant » est défini en France par la loi du 28 décembre 2015 relative à l'adaptation de la société au vieillissement (dite loi ASV). Selon cette loi, est considéré comme proche aidant toute personne qui vient en aide, de manière régulière et fréquente, à un proche en situation de dépendance, de handicap ou atteint d'une maladie chronique. 

Cette définition est volontairement large : elle englobe les conjoints, les enfants adultes, les parents d'un enfant handicapé, mais aussi les frères et sœurs, les amis proches, voire les voisins, dès lors que le lien est régulier et que la personne aidée ne peut pas accomplir seule les actes essentiels de la vie quotidienne. 

Les types d'aide pris en compte sont variés : 

Que peuvent alors faire ceux qui se reconnaissent dans cette définition ? Comment faire valoir ce rôle et les aides et solutions qui en découle ?  

Existe-t-il un statut officiel d’aidant en France ? 

Paradoxalement, s’il existe une définition légale, il n’y pas de statut juridique ou administratif unique d’aidant en France qui s’y rattache. Cela signifie qu’il n’y a pas de carte ou de reconnaissance automatique attribuée à toutes les personnes concernées. 

En réalité, la reconnaissance passe par différents dispositifs administratifs variées en fonction des situations auprès d’organismes identifiés comme : l’employeur, la CAF, le MSA, la MDPH, la caisse de retraite. Autrement dit, la reconnaissance dépend souvent des démarches effectuées et des situations rencontrées. Une même personne peut être reconnue comme aidante dans un dispositif, sans l’être formellement dans un autre.  

Les démarches pour faire reconnaître votre rôle et débloquer vos droits 

Le congé de proche aidant auprès de votre employeur 

Si vous êtes salarié ou agent de la fonction publique, vous pouvez bénéficier d'un congé proche aidant. Ce congé vous permet de suspendre ou de réduire temporairement votre activité professionnelle pour accompagner un proche dont la perte d'autonomie ou le handicap nécessite une présence régulière. 

La démarche se fait directement auprès de votre employeur, en respectant un délai de prévenance d'un mois (sauf situation d'urgence). Le congé peut être pris en continu ou sous forme de temps partiel. Sa durée maximale est de trois mois, renouvelable dans la limite d'un an sur toute la carrière. 

Depuis octobre 2020, ce congé peut être indemnisé grâce à l'Allocation journalière du proche aidant (AJPA), décrite ci-après. Sans cette allocation, le congé n'est pas rémunéré. 

L'Allocation journalière du proche aidant (AJPA) via la CAF ou la MSA 

L'AJPA est une allocation versée par la Caisse d'allocations familiales (CAF) ou la Mutualité sociale agricole (MSA) selon votre régime. Elle compense partiellement la perte de revenus liée au congé de proche aidant. 

Son montant est fixé par décret. En 2026, il s'élève à 66,64 € par jour. Le nombre de jours indemnisables est limité à 66 jours sur l'ensemble de la carrière professionnelle de l'aidant (renouvelable par proche à accompagner dans un maximum de 264 jours et 4 proches). 

Pour en bénéficier, plusieurs conditions doivent être remplies : 

La demande s'effectue en ligne sur caf.fr ou msa.fr selon votre régime d'affiliation. 

La reconnaissance via la MDPH pour les aidants d'une personne en situation de handicap 

Le dossier MDPH ne permet pas d’être officiellement reconnu comme aidant, mais il peut vous aider concrètement dans votre rôle. En décrivant la situation de votre proche et votre implication au quotidien, ce dossier permet de faire évaluer ses besoins. Cela peut ouvrir des droits à des aides humaines, notamment via la Prestation de compensation du handicap (PCH). Ces aides peuvent financer l’intervention d’un professionnel ou, dans certains cas, prévoir un dédommagement pour l’aidant familial. 

Il peut aussi permettre d’accéder à des solutions de répit, comme l’accueil de jour ou l’hébergement temporaire (jusqu’à 90 jours par an), sous réserve d’une décision de la MDPH. 

Autrement dit, même sans statut officiel, le dossier MDPH peut vous permettre de réduire la charge au quotidien et de bénéficier de relais pour souffler. 

Le droit au répit (via l'APA ou la PCH) 

Le droit au répit est un dispositif qui permet à l'aidant de souffler temporairement, en finançant un relais professionnel pour s'occuper du proche aidé. Il a été introduit par la loi ASV de 2015. Concrètement, une enveloppe complémentaire peut être ajoutée au plan d'aide APA (Allocation personnalisée d'autonomie) de la personne aidée pour financer des solutions de répit : 

Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur le répit vous pouvez vous tourner vers une plateforme de répit.  

La protection des droits à la retraite (AVPF et trimestres assimilés) 

Accompagner un proche au quotidien peut conduire à réduire ou à interrompre une activité professionnelle, avec des conséquences sur les droits à la retraite. Plusieurs mécanismes existent pour limiter cet impact. 

L'Assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) permet de cotiser à l'assurance retraite sans exercer d'activité professionnelle, sous conditions de ressources et de situation. Elle est accessible notamment aux personnes qui s'occupent d'un enfant handicapé bénéficiaire de l'AEEH, ou d'un adulte bénéficiaire de l'APA ou de la PCH. 

La démarche est automatique si vous êtes bénéficiaire de certaines prestations familiales, la CAF transmet directement les informations à l'Assurance retraite. Dans d'autres cas, une demande spécifique peut être nécessaire. Renseignez-vous auprès de votre caisse d'Assurance retraite ou sur ameli.fr.

Si vous ne savez pas vers qui vous tourner, plusieurs structures locales peuvent vous informer et vous accompagner sur la totalité des solutions mobilisables selon votre situation : 

Ces interlocuteurs peuvent vous aider à y voir plus clair et à avancer dans vos démarches étape par étape.