Association sportive ou de loisirs

Les associations sportives ou de loisirs favorisent le maintien du bien-être et du lien social des personnes en perte d’autonomie ou en situation de handicap. Elles proposent des activités adaptées telles que le handisport, le sport adapté ou encore le sport inclusif. Encadrées par des professionnels formés, ces activités permettent à chacun de pratiquer une activité physique ou de loisirs en toute sécurité, quel que soit son niveau de dépendance.

Les types d'activités physiques adaptées sont nombreuses et variées. Elles permettent à chacun de bouger à son rythme, tout en tenant compte des capacités et besoins spécifiques :

• Activités d’expression corporelle : danse, théâtre… pour stimuler coordination, concentration et expression émotionnelle.

• Handisport : pour les handicaps moteurs ou sensoriels (encadré par la Fédération Française Handisport – FFH). Exemples : basket-fauteuil, natation, athlétisme, boccia, goalball.

• Sport adapté : pour les personnes avec un handicap mental ou psychique (géré par la Fédération Française de Sport Adapté – FFSA).

• Sports inclusifs : pratiques ouvertes à tous, valides et non-valides, avec des règles adaptées pour favoriser la mixité et l’accessibilité.

• Activités ludiques et récréatives : jeux de groupe pour rester actif tout en s’amusant.

Plusieurs pistes permettent de repérer des activités proches de chez vous et adaptées aux besoins de votre proche en situation de handicap :

• Événements locaux : forums associatifs, journées portes ouvertes ou rencontres sportives dédiées à l’handisport ou au sport inclusif permettent de découvrir des disciplines et d’échanger avec les encadrants.

• Clubs et associations sportives : certains clubs classiques proposent des sections inclusives ou adaptées, en lien avec le type de handicap.

• Associations spécialisées : elles orientent vers des structures adaptées et proposent parfois leurs propres activités :

  • FFH (Fédération Française Handisport) : handicap moteur ou sensoriel

  • FFSA (Fédération Française du Sport Adapté) : handicap mental ou psychique

  • APF France Handicap : activités pour les personnes en situation de handicap moteur

  • Papillons Blancs : loisirs pour personnes en situation de handicap mental

  • UNSS : activités adaptées en milieu scolaire

  • AFHA : sport adapté pour handicap mental ou psychique

Retrouvez ces acteurs et les activités disponibles près de chez vous dans notre annuaire géolocalisé.