Être aidant, c’est donner beaucoup de soi, souvent au détriment de sa propre santé. Fatigue, stress, isolement : les impacts physiques, psychiques et sociaux peuvent être nombreux.
Pour vous aider à préserver votre équilibre, nous vous proposons un webinaire dédié à votre bien-être, pour :
- Comprendre les effets de la charge d’aidance
- Prendre soin de soi au quotidien grâce à l'auto-préservation
- Découvrir les activités de répit proposées par les Plateformes de répit (PFR)
- Explorer les solutions d’accompagnement psychologique
- Découvrir "InstantsAidants" le dispositif de la Mutualié Sociale Agricole qui offre un soutien personnalisé aux aidants
Un webinaire co animé avec Quentin Ilabres, psychologue au sein de la Maison des aidants de Lille et Delphine Proeres, chargée de développement institutionnel à la MSA, pour découvrir des solutions concrètes pour prendre soin de soi.