Parce qu'accompagner un proche au quotidien demande une énergie immense, j'offre aux aidants familiaux un espace de répit et de ressources pour prévenir l'épuisement et apaiser la charge mentale. Sophrologue basée près de Toulon, je propose...
Activités favorisant la détente et le bien-être de l'aidant : sophrologie, yoga, méditation, art-thérapie, massages, zoothérapie...

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