Séances de sophrologie et/ou de spirothérapie. La sophrologie est une méthode de bien être qui utilise la respiration pour se relier à soi, gérer ses émotions, son stress, sa concentration et se sentir mieux dans son corps. La spirothérapie...
Activités favorisant la détente et le bien-être de l'aidant : sophrologie, yoga, méditation, art-thérapie, massages, zoothérapie...
Activités favorisant la détente et le bien-être de l'aidé : sophrologie, yoga, méditation, art-thérapie, massages, zoothérapie...

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